ビフォー&アフター ・ シュっとした！ スラっとしたね…

ビフォー&アフター ・ シュっとした！ スラっとしたね！！ ・ 体重は、-5kgくらい。 ・ 下腹部、太もも周り、お尻！ 脚、むっちゃ長くなった☆ ・ 二の腕と背中も、スラ〜っとなったね ・ ・ ameblo.jp/ando-mika ・ www.facebook.com/… ・ ・ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング